Avec le carnet feel good découvrez 170 pages de conseils, bilans, exercices, pour plus de bien être.
Fixez et atteignez des objectifs : Le carnet vous accompagne tous les jours, pendant 90 jours. Sans gros changement, sans virage à 360°, seulement quelques petites actions à ajouter à votre vie quotidienne.
Ce coach Feel Good a été conçu avec les cerveaux de chez Épycure, spécialiste des programmes de vitamines ultra personnalisées. Il est fabriqué par Papier Tigre à Paris, qui reverse 10% des ventes à l'AP-HP pour soutenir les soignants.